Selain Menurunkan Berat Badan, Inilah 5 Kelebihan Yang Terkandung Dalam Air Lemon

0
75
Dark Circles 3 768x468
Dark Circles 3 768x468

Menurunkan berat tubuh dengan meminum air lemon, mungkin sudah menjadi diam-diam umum. Padahal selain itu, masih banyak manfaat yang mampu diperoleh dari meminum air perasan jeruk lemon ini. Entah dicampur dengan teh, madu, atau bahkan cukup air lemon itu sendiri; air lemon mampu menunjukkan manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan lho, girls. Cek bermacam-macam keuntungannya di bawah ini:

  1. Baik Untuk Kesehatan Mata

Sejak kecil kita tahu bahwa wortel sangat baik untuk kesehatan mata; tetapi selain wortel, air lemon juga baik untuk kesehatan indera penglihatanmu ini. Hal ini dikarenakan lemon kaya dengan vitamin C dan zat antioksidan yang mampu mencegah banyak sekali gangguan pada mata.

  1. Membuat Nafas Makara Lebih Segar

Ada banyak faktor yang menjadi penyebab busuk mulut, mampu dikarenakan adanya problem pada gigi, gusi, atau lisan yang kering. Meminum perasan air lemon mampu menyegarkan nafas. Jadinya kau gak perlu khawatir sama busuk lisan lagi nih, girls.

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Tak hanya menegarkan nafas, mengonsumi air lemon secara rutin juga mampu menciptakan tubuhmu terasa bugar. Hal ini dikarenakan dalam lemon terkandung vitamin C yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuhmu.

  1. Kulit Sehat dan Lembut

Kini banyak produk kecantikan yang memakai lemon sebagai materi utamanya. Tetapi selain diaplikasikan pada kulit, dengan meminum seduhan air lemon juga mampu menciptakan kulitmu jadi sehat, bersinar, dan lembut dari dalam, akhir terbuangnya racun dalam tubuh.

  1. Menjaga keseimbangan PH

Ph tubuh yang tidak seimbang menimbulkan banyak sekali penyakit mirip flu, alergi, dan susah nafas. Dengan meminum perasan air lemon, keseimbangan Ph tubuhmu mampu terjaga sebab lemon mempunyai imbas alkalizing.

BACA JUGA:  Apakah Mengganti Waktu Tidur yang Kurang dengan Tidur Sepuasnya di Akhir Pekan Akan Efektif? Temukan 3 Fakta Ilmiahnya Di Sini

Banyak sekali keuntungannya ya, girls. Apakah kau sering meminum air perasan lemon? Manfaat apa saja yang kau rasakan sejauh ini?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.