Cara Mencegah Sakit Gigi

0
20
TERBUKTI... 5 Cara Mencegah Sakit Gigi
TERBUKTI... 5 Cara Mencegah Sakit Gigi

Sakit gigi ialah munculnya rasa nyeri pada salah satu gigi atau pecahan lain mirip gusi. Sakit gigi tidak mampu disepelekan, lantaran apabila terus menerus dibiarkan, akan menimbulkan pembengkakan dan peradangan. Sebelum Anda menderita sakit gigi, alangkah lebih baiknya untuk mencegah daripada mengobati bukan..??? Nah, berikut ini ada 5 cara sederhana yang sangat gampang dilakukan untuk mencegah munculnya sakit gigi:

Menyikat gigi secara teratur dan pada waktu yang tepat
Langkah awal yang harus dilakukan ialah menyikat gigi secara teratur minimal 2 kali sehari (pagi dan malam). Pagi hari sesudah sarapan pagi sedangkan malam hari dikala hendak tidur.

Menyikat gigi dengan cara yang benar
Menyikat gigi tentu ada caranya. Kita dilarang sembarangan dalam melakukannya. Karena menyikat gigi dengan cara yang salah mampu melukai gusi dan gigi. Cara menyikat gigi yang benar ialah dengan selalu menggerakkan sikat dari pecahan gusi mengarah ke gigi. Cara menyikat gigi mirip ini berlaku untuk gigi manapun.

Pilihlah pasta gigi yang mengandung flouride
Pasta gigi biasanya ditambahkan ke sikat gigi sebelum menyikat gigi. Pilihlah pasta gigi yang mengandung fluoride. Flouride ialah zat pembentuk email pada gigi yang mempunyai manfaat untuk mencegah pembusukan pada gigi yang disebabkan oleh sisa-sisa kuliner yang masih melekat dan kuman-kuman yang bersarang pada gigi.

Kurangi kuliner manis
Mengurangi kuliner cantik dan mengandung gula ialah langkah sempurna yang mampu dilakukan untuk meminimalkan munculnya sakit gigi. Makanan dan minuman cantik mirip coklat, permen dan soda apabila tertinggal di gigi akan menimbulkan kondisi gigi menjadi asam sehingga memicu timbulnya gigi berlubang.

Berkumur sesudah makan
Berkumur sesudah makan memang tidak seefektif menyikat gigi, namun cara ini mampu dilakukan untuk mengurangi keadaan asam pada gigi dan menghindarkan sisa-sisa kuliner yang masih tertinggal sesudah makan.

BACA JUGA:  Ini Alasan Jerawatmu Selalu Muncul Di Tempat Yang Sama

Itulah pembahasan mengenai Cara Mencegah Sakit Gigi yang mampu Anda terapkan dirumah. Apabila Anda menginginkan penanganan yang lebih spesifik, sebaiknya pergilah ke dokter gigi untuk menerima penanganan medis. Semoga bermanfaat. Amiin.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.